Nattliga funderingar

"The world we have made as a result of the level
of thinking we have done thus far, creates problems
we cannot solve at the same level of thinking
at which we created them."

/Albert Einstein 1879-1955

"Ändra dina tankar och du ändrar på hela din värld."

/ Norman Vincent Peale

Kan det ligga nånting bakom dessa ord, sagda av erkänt stora tänkare?

Självklart är det så, enligt min mening. De tankar som vi tillåter oss att ha, styr hela vår världsbild, vare sig vi vill det eller inte. En människa med överlag positivt tänkande ser sin omgivning på ett ljusare sätt, med större möjligheter att förändra, än vad negativisten gör.

Kan man då ändra sin syn och sina tankar?

Ja, men först när man blir medveten om hur man tänker och varför. Den medvetenheten kan hjälpa till att flytta fokus från egendesignade förklaringar till det verkliga problemet.

Några ord som jag har tänkt på och själv jobbat med en hel del är

Projektion, en term som används inom psykologin för att beskriva hur en person som inte vill inse eller kännas vid sina egna "svagheter" för att försvara självbilden kan tillskriva dessa egenskaper på andra personer istället. Enligt Sigmund Freud är detta en psykologisk försvarsmekanism, som verkar för att förmildra ens egna oönskade tankar, värden, etc.

/ Wikipedia

Det är ju synnerligen ett enkelt sätt att maskera sina egna brister och tillkortakommanden. Alla projicerar, mer eller mindre. Men det är när man inte förstår att man gör det, som det kan göra verklig skada. T ex i en relation med partner eller annan närstående.

Rationalisering - (engelska: rationalization) är ett psykologiskt fenomen (försvarsmekanism) som innebär att man i efterhand intalar sig själv att man hade goda intentioner eller goda grunder med/för sitt agerande. Rationaliseringen kan ske såväl medvetet som undermedvetet. Den kanske mest lättidentifierade försvarmekanismen. Misslyckanden beror på yttre omständigheter eller ett ointresse för att lyckas med uppgiften. Till exempel kan ett misslyckande på ett prov bero på att jag var förkyld, motståndarna hade hemmaplan, biljardkön var skev, jag tyckte ändå inte att han var snygg etc.

/ Wikipedia

Alla har vi väl kommit med dåliga ursäkter för att bortförklara olika misslyckanden. För egen del allt ifrån att bilen inte startade (när jag försovit mig), till att min häst är obildbar (när jag själv brister i kunskap att lära ut).

Men hur det än är så är man själv ansvarig för sina handlingar och sitt agerande. Att lägga skulden på någon annan för sitt usla mående istället för att själv göra något åt sin ohållbara situation, är att försöka lindra symptomen utan att läka själva såret.

Till slut så knycker jag Lysas briljanta lag. (Lysa-säg till om du vill ha den tillbaka!)

Du är både ljus och mörker.
(Du ska inte tro att du är något.)


Och det gäller alla.
(Du skall inte tro att du är lika god som vi.)


Ibland är man i kontakt med sin klokhet, andra gånger inte.
(Du skall inte tro att du är klokare än vi.)


Vi är alla lika mycket värda sett ur det stora perspektivet.
(Du skall inte inbilla dig att du är bättre än vi.)


Och vi vet alla något om något.
(Du skall inte tro att du vet mer än vi.)


Du är varken förmer eller mindre än någon annan.
(Du skall inte tro att du är förmer än vi.)


Är du född... så duger du!
(Du skall inte tro att du duger till något.)


Det går att skratta åt det mesta!
(Du skall inte skratta åt oss.)

Alla bryr sig om alla, egentligen.
(Du skall inte tro att någon bryr sig om dig.)


Alla kan lära av alla.
(Du skall inte tro att du kan lära oss något.)

Lev i frid!

.